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健康

尿急怎麼辦?!!一個方法幫你止住尿意,再也不怕出門沒廁所了!

急死了!快尿出來了!!這種情況在每個人的身上都發生過,相信大家從小都聽過人有三急而其中一急就是尿急,而且在任何一個版本都會有尿急,可想而知尿急是有多嚴重!!

人有三急

然而現在的房子越來越小,通常一間房子只有一個廁所,當家裡的異性在用的時候也不可能衝進去解放,那麼真的尿急怎麼辦?

真的尿急怎麼辦

上班常被同事盯著不敢去太多廁所,最後不敢喝水的人大有人在,但萬一還是很急怎麼辦??

不敢喝水

今天就為你帶來一個親測有效的小方法,不需要任何工具就可以幫你止住尿意!!

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尿急怎麼辦-立即止住尿意的方法 (只要有手就能做到!)

跟著做!

1.握起拳頭

立即止住尿意的方法

2.用手指的第二關節按著下巴一直轉圈

尿急怎麼辦

神奇的事情就發生了!

慢慢感覺就沒有那麼急了!

這個方法是越南的民間療法,據說這麼做能刺激穴位讓身體的膀胱機能上升,達到暫時止住尿意的效果。

當然這種方法只是用來應急,幫助你拖延時間,讓你沒那麼快尿褲子,但是廁所還是要趕緊去的啊!!!!

資料來源: 月曜夜未央210301

肌膚斷食法?肌斷食有用嗎??一個月肌斷食心得!!

你的皮膚也開始了停滯期嗎?

用了無數美白產品但皮膚沒變化?

試試肌斷食吧!

每天保濕但依然瘋狂長痘?

試試肌斷食吧!

你的皮膚不吸收?

試試肌斷食吧!

以上的肌膚問題可能都只是因為同一個原因……..你的皮膚”吃太飽”了!!!

今天就來分享一下!

  • 肌膚斷食法?
  • 肌斷食的原理
  • 肌斷食的使用方法
  • 甚麼情況下需要肌斷食?
  • 肌斷食要多久?
  • 肌斷食有用嗎?
  • 一個月肌斷食心得!!

如果身體也想斷一下食的話可以參考以下文章!

你還沒有開始斷食嗎?打破斷食迷思讓你立即行動!!

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肌膚斷食法? (人的皮膚也可以斷食嗎?)

肌膚斷食法?

據肌斷食的作者宇津木龍一所說,一些人的皮膚之所以會長很多痘或者是敏感肌膚,是因為他們破壞了人體皮膚的自我保護機制,讓肌膚變的疲勞,而各種美容產品更會讓人的皮膚變得更加脆弱。

你買了護膚產品希望皮膚變得更白皙更細膩,殊不知卻有可能讓你的皮膚狀況更差,有很多人正正是因為過多的護膚產品而導致皮膚問題。

肌斷食的原理

肌斷食的原理

肌斷食的原理非常簡單,如果我們的肌膚問題是護膚品所造成的,那麼只要不用就可以了!!

所謂的肌斷食正是為了讓自身的肌膚重新建立自己的保護層而停止使用護膚品,遇到皮膚太乾的問題也只用最基本的凡士林保濕,平時洗臉只使用清水!!

這樣做皮膚就不會因過於脆弱而發生各種皮膚問題!

肌斷食的使用方法

肌斷食的使用方法
  1. 只用清水洗臉,早晚洗一次
  2. 禁止使用護膚產品
  3. 肌斷食期間儘量不化妝
  4. 若皮膚乾燥破裂只使用凡士林

基本上如果皮膚不是特別容易乾的話,只需要清水就夠了。

甚麼情況下需要肌斷食?

甚麼情況下需要肌斷食?
  1. 有進行保濕和去角質,但皮膚狀態沒有改善
  2. 皮膚有泛油、粉刺和暗瘡問題
  3. 皮膚痕癢
  4. 換季後肌膚敏感
  5. 每日塗過多的護膚品

肌斷食要多久?

肌斷食要多久

如果是用來過度的話最短可以用7天,皮膚情況很差的話就14天,當然長期使用也是可以的。

肌斷食有用嗎?

肌斷食有用嗎?

肌斷食的使用方法非常簡單,但其中最大的爭議是它的功效!

網上說法也非常多,例如一開始皮膚狀態會感覺更差,但讓皮膚適應後皮膚就會變得更好,有一點破而后立的感覺,也有說法是肌斷食不適合油性肌膚的人,因為肌斷食洗臉只用清水無法去除臉上多餘的油分。

所以為了驗證肌斷食到底有沒有用,我親自試用了超過一個月的肌斷食,來看一下肌斷食到底會讓我的皮膚變成甚麼樣!

一個月肌斷食心得

一個月肌斷食心得

我以往會用洗面乳、化妝水及乳液作為日常皮膚保養,偶爾敷面膜,皮膚是混合肌T字部位比較油。

經過這一個月的肌斷食實驗,我發現臉頰的部分變得比較滑,可能是以前洗面乳除了把T字部位的油清洗掉了,也把臉頰的油洗掉了,所以導致需要保濕的地方反而沒有油。

而T字部位額角的部分偶爾會長一點痘,但是抬頭紋卻減少了許多,從大約18歲開始不知道是年齡漸長還是保養不足,抬頭紋變得很深且越來越多,這次實驗除了省錢省時間,還減少了抬頭紋,收穫頗豐啊!

除了我之外另外一個朋友也開始了肌斷食,那位朋友肌膚屬於油性肌膚,臉上經常長很多痘痘,所以聽說她開始了肌斷食的計畫,我也為她捏了一把冷汗。

然而,過了不到半個月她就開始用洗面乳了,原因是臉太油受不了了,不過在肌斷食的那段期間我也是有仔細觀察她的皮膚狀態,其實看上去沒有長更多的痘,甚至比有用護膚品的時候光滑。

最後總結:

肌斷食對除了油性肌膚的人來說會比較痛苦,其他類型肌膚的人用起來可能可以幫你省掉護膚品的費用和早上塗塗抹抹的時間喔~

綠茶減肥

綠茶減肥?如何有效利用綠茶幫助減肥?喝綠茶也有壞處?!

很多國家都擁有喝茶的習慣,例如英國、中國、日本、泰國等等,而我更是深受這些文化的影響,畢竟香港文化之一就是上酒樓喝早茶,從小到大都喝過不少品種的茶了。

而且最重要的是中學時就聽說綠茶可以幫助減脂、可以減肥,那我當然就更願意喝了,不過多年喝下來,也不覺得綠茶在減肥的道路上幫助了些甚麼,甚至對我來說水的減肥功效喝綠茶都是一樣的。

再者,有一段時間看到綠茶咖啡可以減肥,就一日三餐的喝了一個月綠茶咖啡,也沒有覺得有甚麼變化,所以覺得綠茶可以減肥只是商家的口號吧?

今天就來看一下綠茶到底能不能幫助減肥!!

  • 綠茶如何幫助減肥?
  • 如何有效利用綠茶減肥?
  • 綠茶的壞處
綠茶如何幫助減肥

綠茶如何幫助減肥?

綠茶可以幫助你減肥。多項研究表明,綠茶中的黃酮類化合物和咖啡因有助於提高代謝率,增加脂肪氧化,甚至提高胰島素活性。一項研究表明,喝綠茶和咖啡因的人在堅持正常飲食的同時,在 12 週內平均減掉了 2.9 磅。另一項研究表明,在 24 小時內,卡路里輸出的增加約等於 100 卡路里。

有大量證據表明綠茶是最有效的減肥茶之一。綠茶富含稱為兒茶素的強效抗氧化劑 – 與減肥有關的活性成分。表沒食子兒茶素沒食子酸酯/綠茶素 (EGCG) 是綠茶中含量最豐富的兒茶素,可以促進新陳代謝,並有助於增加一些燃燒脂肪的激素(如去甲腎上腺素)的作用。

更多減肥相關:168 間歇性斷食? 我每天加班靠斷食輕鬆減掉了30磅!!!

新手應如何開始斷食? 先從1212斷食法開始吧!!

5:2斷食法是甚麼?減肥不用戒口是真的嗎?!

如何有效利用綠茶減肥

如何有效利用綠茶減肥?

根據馬里蘭大學醫學中心的說法,你每天需要喝 2-3 杯綠茶,才能獲得綠茶減肥的好處。據估計,1 杯綠茶含有大約 120 至 320 毫克兒茶素和 10 至 60 毫克咖啡因,但這取決於您如何泡茶。

沖泡綠茶時,要格外小心,因為沸水對珍貴的兒茶素有害。一定要把水燒開,但讓它靜置大約十分鐘。然後,將水倒在茶上並沖泡約一分鐘,然後再喝。當然,沖泡時間可以縮短或延長,這取決於您的口味。

抹茶是綠茶中最豐富的營養和抗氧化劑來源,所以抹茶比其他種類的綠茶更適合減肥。

綠茶的壞處

綠茶的壞處

綠茶好處聽得多,壞處又有甚麼呢?

利尿

綠茶本質上是利尿劑,如果大量食用會導致脫水。

確保全天喝等量的水,以避免這種副作用。

咖啡因

綠茶確實含有少量咖啡因,這會導致某些人敏感。晚飯後或睡前喝綠茶會導致某些人失眠或失眠。嘗試在晚餐前喝完最後一杯綠茶。目標是在您通常的就寢時間前至少 2 或 3 小時準備好晚餐,以確保一夜好眠。

胃刺激

飲用大量綠茶可能會導致某些人的胃部刺激。當人們也攝入咖啡因時,這種副作用往往會增加。

天才少女森川葵

【影片推薦】天才少女森川葵!!寫輪眼擁有者?!

以前常在一些挑戰類影片看見森川葵的名字,但是一直都沒有認真搜尋相關資料,直到上個禮拜,神奇的ig把有關森川葵的影片推送給我,而我也沒有辜負它的期望,完完整整的把影片看完了,觀後感就三個字”太神了!!!!!!!!!!”。

後來轉到youtube上繼續搜森川葵的影片,發現了日本節目組上載了部分影片到youtube,即使是生肉(無翻譯)也努力啃了下去,啃完了現在就來安利一下大家,畢竟好東西也是要大家一起分享一下的!!

  • 森川葵是誰?
  • 森川葵影片分享

跟森川葵完全相反的女人!!

相關影片:

如何笑出腹肌?爆笑影片分享!看完不笑算我輸!(附上笑的6大好處!)

森川葵是誰
圖片來源:森川葵youtube頻道

森川葵是誰? (她是誰? 她在哪? 她在做甚麼?)

森川葵,日本人,現居日本,由於她過於優秀的學習能力被人懷疑擁有火影世界中宇智波家族的寫輪眼,所以也有人叫她—–宇智波葵、旗木卡卡葵、拷貝忍者等。在日本綽號ワイルドスピード森川(Wild Speed 森川、狂速森川)。

本職演員、模特兒,最近的電視劇及電影最有名的是狂賭之淵(飾演 早乙女芽亞里)。

森川葵是誰
圖片來源:狂賭之淵

然而比她本職更為人熟悉的是她驚人的學習能力,在一檔日本綜藝節目《それって実際どうなの課》(中譯:這個?!實際上是怎樣的課)裡,在探訪達人的單元中展現驚人才能,在各界達人的指導下,能在短時間內習得達人等級的相同技巧,被暱稱為「狂暴森川」及「宇智波葵」。

森川葵影片分享
圖片來源:網路資源

森川葵影片分享

廢話不多說!看一下影片保證你跪在地上叫爸爸!

日文原版:森川葵夾娃娃挑戰!!

日文原版:森川葵搖骰子

日文原版:森川葵疊杯子

日文原版:森川葵抽桌布

日文原版:森川葵疊石頭

日文原版:森川葵飛撲克牌

日文原版:森川葵打桌球

基本上youtube上原版的就全在這裡了,等節目組上載完就會再更新一下。

跟森川葵完全相反的女人!!

相關影片:

如何笑出腹肌?爆笑影片分享!看完不笑算我輸!(附上笑的6大好處!)

吃黑巧克力減肥可行嗎?

吃黑巧克力減肥可行嗎? 吃黑巧克力的8個好處?

說起巧克力你會想到甚麼?

很肥?

很甜?

沒有營養?

垃圾食物?

大部分人對於巧克力的印象可能都很負面,覺得吃巧克力就會讓你變胖,然而事實並非如此!!

今天就來為巧克力平反,說一說黑巧克力減肥法和吃巧克力的好處!!

  • 巧克力的種類
  • 巧克力成分
  • 吃巧克力的好處
  • 吃黑巧克力減肥可行嗎?
巧克力的種類

巧克力的種類(原來還有不同種類的巧克力!)

巧克力(朱古力/Chocolate)總共分為四種無糖巧克力牛奶巧克力黑巧克力白巧克力,雖然四種巧克力都叫巧克力,但是成分卻並不相同,所以味道上也有很大分別。

無糖巧克力

無糖巧克力主要是用來烘培或是再加工用的,裡面沒有添加過糖分,所以又稱為苦巧克力或烘焙巧克力。

牛奶巧克力

牛奶巧克力是甜巧克力,含有奶粉或煉乳。在英國和愛爾蘭,牛奶巧克力的總幹可可固體含量必須至少為 20%;在歐盟其他國家,最低為 25%。

黑巧克力

黑巧克力是通過在可可粉合物中加入脂肪和糖來生產的。美國食品和藥物管理局稱之為 “甜巧克力”,規定其可可含量不得小於度為1%,歐洲則規定可可含量不得小於至少35%。可可含量越高說明苦味越重。半甜巧克力是含糖量低的黑巧克力。苦味巧克力是添加了一些糖(通常是三分之一)和更多的可可脂的黑巧克力。與半甜巧克力相比,苦甜巧克力的糖含量更少。

白巧克力

白巧克力和一般巧克力不同是它是並沒加入可可粉而由可可脂製成。它亦包括奶固體、糖和香料。可可脂是令巧克力在室溫時保持固體而又很快在口中融化原因,因此白巧克力和巧克力有同樣的質地只是味道不同。和其他巧克力不同的是它不含咖啡因。

巧克力成分

巧克力成分 (巧克力裡面到底有甚麼?)

  • 黑巧克力: 可可液、可可脂、卵磷脂、糖和香草。
  • 牛奶巧克力: 可可液、可可脂、卵磷脂、糖、香草、乳脂和乳固體。
  • 白巧克力: 可可脂、卵磷脂、糖、香草、乳脂和乳固體。

在了解巧克力裡的成分後,再看看裡面的到底是甚麼。

吃黑巧克力的8個好處

吃黑巧克力的8個好處

如果說你想在吃美食之餘還獲得一些好處,在選擇巧克力的種類方面就要做一些努力了。

根據各種研究調查顯示,黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力之間,吃黑巧克力能獲得的好處是最多的,因為黑巧克力所含有抗氧化的成分是最多的,所以在黑巧克力上研究的題目也是最多的。

在能夠選擇的情況下,黑巧克力將會是你的最佳選擇。

那麼吃黑巧克力又會有甚麼的好處呢?

提高胰島素敏感性

一些研究表明,黑巧克力有助於提高身體對胰島素的敏感性,那麼提高身體對胰島素的敏感性又有甚麼作用呢?

提高身體對胰島素的敏感性可以幫助降低血液中的胰島素水平,胰島素水平降低了身體就不會把身體多餘的能量轉變成脂肪,反而在用完糖和碳水化合物後改用消耗脂肪的方式為身體提供能量,這就是所謂的酮症狀態。

酮症狀態在現在流行的減肥法中非常重要,例如生酮減肥、間歇性斷食也是利用酮症狀態帶來的好處減肥。

相關文章:168 間歇性斷食? 我每天加班靠斷食輕鬆減掉了30磅!!!【生酮懶人包】生酮飲食是甚麼? 甚麼人適合生酮飲食?

減少飢餓和食慾

原來不只吃黑巧克力可以減少飢餓感和食慾,聞黑巧克力的氣味也會有助減少飢餓感和食慾。

研究顯示,12名女性在吃和聞黑巧克力後刺激飢餓的激素 ghrelin 的水平降低了。

另一項研究則表示比起吃牛奶巧克力,吃黑巧克力會讓人覺得更飽更滿足,在隨後的一餐中受驗者能量攝入量降低了 17%。

也有其他研究說吃黑巧克力比吃白巧克力更有飽足感。

提升心情

這個不用多說,大量研究證明吃巧克力的確可以讓人心情變好。

在一項研究中更表示,平常有吃黑巧克力的人與不常吃黑巧克力的人比較,食用大量黑巧克力的人出現抑鬱症狀的機率低 57%。

心情不好不開心嗎?

來顆黑巧克力吧!

有益心臟

黑巧克力含有豐富黃烷醇能為心臟帶來好處。

黑巧克力中的黃烷醇會刺激體內產生一氧化氮,一氧化氮使血管擴張或變寬,從而改善血流量並降低血壓。

黑巧克力還含有某些化合物,如多酚和可可鹼,它們可能會降低體內低密度脂蛋白 (壞膽固醇) 膽固醇的水平並增加高密度脂蛋白 (好膽固醇) 膽固醇的水平。

抗炎作用

炎症是身體對細菌和其他有害物質的自然免疫反應的一部分。然而,慢性炎症會損害細胞和組織,並可能增加某些健康狀況的風險,包括 2 型糖尿病、關節炎和某些類型的癌症。

黑巧克力含有具有抗炎特性的化合物,可能有助於減少體內炎症。

研究人員發現,連續 8 週每天吃 30 克 84% 的黑巧克力可顯著降低 2 型糖尿病患者的炎症生物標誌物。

改善大腦功能

吃黑巧克力可以改善大腦功能,並有助於預防神經退行性疾​​病,如阿爾茨海默病和帕金森病。

黑巧克力中的黃烷醇可能會增強神經可塑性,這是大腦自我重組的能力,特別是在應對傷害和疾病時。

在《阿爾茨海默病雜誌》上的一項研究發現,食用巧克力可能會降低老年人認知能力下降的風險。該研究發現平均每週吃一份巧克力的人在兩年內他們認知能力下降的風險降低了 40%。

減輕疲勞

黑巧克力天然富含重要的礦物質鐵,而鐵有助於正常的認知功能、正常的能量釋放以及減輕疲勞。

維持骨骼健康

黑巧克力除了含有鐵,還含有其他重要的礦物質鎂、銅、錳和少量的鈣。

當中的鎂、錳和鈣都可以維持健康的骨骼。

吃黑巧克力減肥可行嗎?

吃黑巧克力減肥可行嗎?

來到今天的重點了,到底吃黑巧克力可以減肥嗎?

很遺憾,答案是………………………

不可以

為甚麼減肥菜單沒有用
為甚麼減肥菜單沒有用

黑巧克力可能可以幫助減肥,但如果你只靠吃黑巧克力來減肥是不可能的。

雖然黑巧克力現在看來好像很健康了,但是其實還是含有大量的糖分與脂肪,所以即使裡面有些成分的確可以幫助減肥,但是大量的糖與脂肪在經過大量食用後反而會讓你變胖。

如果想透過食用黑巧克力幫助減肥還是可行的,只要達成以下條件:

  • 選擇添加糖含量低的黑巧克力
  • 可可含量至少為 70%
  • 每天只吃 20-30 克黑巧克力

吃黑巧克力減肥的夢想被打破了,不過除了黑巧克力還有很多食物可以減肥的,要相信只要有恆心鐵柱磨成針!!一起來尋找最適合自己的減肥方法吧!!

吃黑巧克力減肥可行嗎
疫苗心得

【疫苗心得】打完針後我後悔了…..

【疫苗心得】

相信由於科技的發展與社會的進步看得到這篇文章的人應該都打過疫苗

我小時候也打過不少疫苗

那些疫苗也確實保護了我讓我沒有染上一些重大的疾病

這麼說來我應該非常相信疫苗才對

為甚麼香港3月初就開始可以免費接種疫苗

我卻拖到了7月尾才打第一針呢?

是因為打了針就可以抽價值千萬的房子嗎?

當然不是!又不是打了就一定送!需要冒上生命危險去打針嗎?

其實我現在沒有固定的工作根本就沒有人可以逼我打針

然而,我還是打了

為甚麼呢?

疫苗心得開端

前期的恐慌 (疫苗心得開端….)

其實政府或者所有人大概都沒有預料到大眾對疫苗的反應如此冷淡

畢竟當初所有人都以為這次的疫情會跟沙士時一樣來的快走的也快

疫苗推出後大家打完就可以摘下口罩恢復以前的生活

但隨著疫苗推出後接踵而來的是可怕的副作用、後遺症和死亡的報告層出不窮

特別是某疫苗據說打完跟沒打一樣

而且打完還有人癱瘓或者死了

那樣的情況下去打的人根本是勇士吧?

也有很多人預約後看到新聞就不敢去的

所以說當時真的沒有很多人想打

畢竟每個人都怕癱瘓怕死的啊

思考

中期的思考

到推出疫苗後幾個月

發現其實我們不想打的疫苗貌似其他地方想要也沒有

而且政府發現大眾對疫苗冷淡的態度後也開始大力的宣傳跟推出比較強硬的政策

例如打針優惠、打針的人才可以去唱K之類的

陸陸續續Youtube上也開始有youtuber談論打疫苗的問題

整個風向就開始改變了

我也開始思考除了疫苗副作用以外的事

例如疫苗的好處

好處壞處
感染後生存率上升可能會癱瘓
可以抽獎可能會死
可以和朋友去唱K可能會發燒
可以早日摘下口罩接種地點遠
感染後重症率下降對變種病毒效果有限
接種疫苗的好處&壞處

病毒不斷變種打疫苗的好處感覺在不斷的降低

而且當所有人被迫或自願接種後再打難道我得副作用的機率就會降低嗎?

坦然

後期的坦然

其實本來就沒有甚麼藥物敏感而且做完身體檢查也顯示非常健康

甚至家中的長輩也已經為了工作早早接種了疫苗

那些報導上看來非常毒的疫苗在他身上好像也只是令傷口痛了兩天罷了

他沒事,那或許……安全?

經過漫長的思考最終還是去接種了疫苗

第一針後的反應

第一針後的反應

7月30日打了第一針

打完後聽說甩一甩手會讓打針的手不會痛

嚴重懷疑是騙人的

我甩了很多次但在晚上的時候還是開始痛

甚至到第二天更痛

不過幸運的事除了傷口痛外沒有其他副作用

當天還非常精神的搜尋各大公司機構推出的抽獎

可以申請的申請還沒到要求的就先留下

等打完第二針在申請

整理後的資訊:【疫苗抽獎】打完第一針就可以抽獎? 附連結及登記詳情(22/8更新)

我以為第二針也一樣最多只是傷口痛

沒想到…….是我天真了……

第二針的反應

第二針的反應

8月20日打了第二針

感覺像第一針一樣沒什麼感覺

一樣也甩了手一樣傷口會痛

然而,到了晚上就開始發作了

開始覺得非常冷

冷到把自己裹成一團也沒用

後半夜開始發熱

清楚地感覺到發燒了

到了第二天量體溫卻發現已經退燒了攝氏37.4度

勉強是正常體溫

不過頭非常痛

到了傍晚躺在沙發上開始再發冷

體溫升至攝氏38度低燒

屋子裡只有過期的退燒藥

不敢吃也不想吃

而且這是疫苗的副作用

明天退燒就不用吃了吧

幸好到了第三天真的退燒了

終於有心情申請剩下的抽獎了

赫然發現……我已經錯過了很多抽獎

一些是截止了一些是每天抽的(e.g新地日日抽)一些需要當天抽…..

我真的後悔了…..後悔打得太晚了….

疫苗心得

【疫苗抽獎】打完第一針就可以抽獎? 附連結及登記詳情(5/10更新)

剛剛在7月30日打完第一針復必泰(BioNTech Comirnaty),馬上就上網搜尋各大公司及集團推出的疫苗抽獎,畢竟針也打了,針口附近也開始隱隱作痛了,還是要苦中作樂,幻想一下中獎上樓的。

但是上網一看,原來很多疫苗抽獎都需要打完兩針才可登記,於是浪費了很多時間在看抽獎條件上…

相信未來還有更多人需要打疫苗,索性一次過放上網供大家使用。

以下會介紹打完一針就可以登記的疫苗抽獎以及打完兩針才可以參加的疫苗抽獎

疫苗抽獎懶人包

一針疫苗抽獎

(已截止)EGL 東瀛游打完針開心去旅行大抽獎

EGL 東瀛游打完針開心去旅行大抽獎

EGL 東瀛游打完針開心去旅行大抽獎<——-登記連結7月22日開始

參加條件:

  • 年滿18歲
  • 9月15日或之前完成接種兩劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)李嘉誠基金會2000萬元禮券接種大抽獎

李嘉誠基金會2000萬元禮券接種大抽獎

李嘉誠基金會2000萬元禮券接種大抽獎<——-登記連結即日起至2021年9月10日晚上11時59分

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 年滿18歲
  • 2021年8月31日或之前在香港完成接種兩劑新冠疫苗

(已截止)金銀貿易場金牌抽獎活動

金銀貿易場金牌抽獎活動

金銀貿易場金牌抽獎活動 <——- 登記連結即日起至2021年9月29日下午5:30結束

參加條件:

  • 於2021年9月29日或之前已年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 必須於2021年9月29日或之前完成接種兩劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)中國人壽海外新冠疫苗接種雙重賞

中國人壽海外新冠疫苗接種雙重賞

中國人壽海外新冠疫苗接種雙重賞 <——- 登記連結即日起至2021年9月30日下午11時59分(香港時間)

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 登記時已年滿18歲或以上
  • 登記時已完成接種最少1劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗。該疫苗必須在香港接種
  • 中國人壽(海外)之員工或理財顧問

(已截止) 聯合出版社200萬圖書禮券大抽獎

聯合出版社200萬圖書禮券大抽獎

聯合出版社200萬圖書禮券大抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日(已截止)

參加條件:

  • 於 2021年8月31日或之前已年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 於登記當天已在香港完成接種至少一劑由香港特別行政區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)會展開心大抽獎

會展開心大抽獎

會展開心大抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日23時59分

參加條件:

  • 於2021年8月31日或之前已年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 2021年8月31日或之前完成接種兩劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗(科興或復必泰) 。兩劑相關的疫苗必須在香港接種。

(已截止)香格里拉全年免費酒店住宿接種抽獎

香格里拉全年免費酒店住宿接種抽獎

香格里拉全年免費酒店住宿接種抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日下午11時59分(香港時間)

參加條件:

  • 持有有效中華人民共和國香港特別行政區香港身份證的香港居民居於香港。持有工作簽證的香港居民也符合資格參加抽獎活動
  • 參加抽獎活動時須年滿18 歲
  • 抽獎活動期間結束之前,已在香港完成接種兩劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗。
  • 任何重複登記將會被取消有關參加者資格

(已截止)華懋集團接種大抽獎

華懋集團接種大抽獎

華懋集團接種大抽獎<——- 登記連結即日起至2021年9月1日中午12時00分(香港時間)

參加條件:

  • 持有有效香港居民身份證
  • 2021年8月31日或之前已年滿18歲
  • 已於或將於2021年8月31日或之前於香港完成接種兩劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗。

(第一輪已完結)信和打針抽樓上車大抽獎

信和打針抽樓上車大抽獎

信和打針抽樓上車大抽獎 <——- 登記連結即日起至9月1日下午5時30分

參加條件:

  • 年滿18歲
  • 已於或將於2021年9月1日或之前在香港完成接種兩劑新冠疫苗
  • 香港居民

(已截止)建行(亞洲)「齊心抗疫大抽獎」幸運大抽獎

建行(亞洲)「齊心抗疫大抽獎」幸運大抽獎

建行(亞洲)「齊心抗疫大抽獎」幸運大抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日(晚上11時59分)

參加條件:

  • 建行(亞洲)個人銀行或私人銀行戶口客戶或信用卡客戶
  • 2021年8月31日或之前年滿18歲
  • 2021年8月31日或之前完成接種新冠疫苗(同時是銀行戶口及信用卡的客戶,最多可獲4次抽獎機會)

(已截止)煤氣公司疫苗接種大抽獎

煤氣公司疫苗接種大抽獎

煤氣公司疫苗接種大抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年9月26日下午11時59分

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 於登記參加抽獎活動時已年滿18歲
  • 於登記參加抽獎活動時已完成接種一劑或兩劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒疫苗接種計劃下的新冠疫苗,並必須在香港接種。

(已截止)FWD MAX 呈獻:全城盡情賞

FWD MAX 呈獻:全城盡情賞

FWD MAX 呈獻:全城盡情賞 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日(23:59)

參加條件:

  • 登記成為 FWD MAX 會員
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 登記時已年滿18歲
  • 已於或將於2021年8月31日或之前完成接種至少一劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗,相關的疫苗必須在香港接種。

(已截止)嘉民疫苗抽獎:#goodshot 抽獎活動

嘉民疫苗抽獎:#goodshot 抽獎活動

嘉民疫苗抽獎:#goodshot 抽獎活動(大獎Tesla Model 3) <——- 登記連結即日起至2021年9月2日23:59(香港時間)

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 於2021年9月2日或之前年滿18歲
  • 2021年8月31日或之前在香港接種兩劑新冠疫苗

(已截止)香港銀行公會疫苗接種大抽獎

香港銀行公會疫苗接種大抽獎

香港銀行公會疫苗接種大抽獎 <——- 登記連結即日起至9月13日下午5時

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 於2021年9月13日或之前已年滿18歲
  • 2021年8月31日或之前已完成接種兩劑由香港特別行政區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗。兩劑相關的疫苗必須在香港接種。

(已截止)Trip.com : BestShot 贏Trip 打疫苗送大獎

Trip.com : BestShot 贏Trip 打疫苗送大獎

Trip.com : BestShot 贏Trip 打疫苗送大獎 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日23:59:59

參加條件:

  • 登記成為Trip.com會員
  • 登記參與時已年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 8月31日前在香港完成由香港特區政府推行的2019冠狀病毒疫苗接種計劃(“新冠疫苗”)下的新冠疫苗接種

(已截止)金記冰室贏一世飯票大抽獎

金記冰室贏一世飯票大抽獎

金記冰室贏一世飯票大抽獎 <——- 登記連結即日起至8月31日

參加條件:

  • 持有有效香港身份證
  • 2021年8月31日或之前完成接種兩劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗
  • 於金記冰室惠顧指定金額

基本上打完一針後在8月31日前打完第二針就可以符合以上抽獎的要求,如果第二針是在8月31日後才施打則不適用打一針就可以抽獎的概念。

想減肥但又不知道該做甚麼?:168 間歇性斷食? 我每天加班靠斷食輕鬆減掉了30磅!!!

(已截止)國泰大抽獎

國泰大抽獎 <——- 登記連結2021年8月16 日( 香港時間00:00)至2021年9月15 日( 香港時間23:59)

參加條件:

  • 已登記成為「亞洲萬里通」或馬可孛羅會會員
  • 持有香港身份證
  • 年滿18歲
  • 2021年8月31日前完成接種香港特別行政區政府2019冠狀病毒病疫苗接種計劃提供的兩劑疫苗

(已截止)富豪國際酒店集團接種疫苗大抽獎

富豪國際酒店集團接種疫苗大抽獎 <——- 登記連結2021年8月13日開始至2021年9月15日晚上11時59分

參加條件:

  • 登記參加抽獎活動時已完成登記為富豪尊貴會會員
  • 持有香港永久性居民身份證
  • 登記參加抽獎活動時年滿18歲
  • 2021年9月15日或之前完成接種香港特別行政區政府2019冠狀病毒病疫苗接種計劃提供的兩劑疫苗

(已截止) 3HK「全城有Jabso接種有大禮」

3HK「全城有Jabso接種有大禮」 <——- 登記連結即日起至2021年 9 月 15 日 下午 5 時 59 分

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 2021年8月31日或之前年滿18歲
  • 已於或將於2021年8月31日或之前於香港完成接種兩劑疫苗

(已截止)TCL家多一點暖接種疫苗抽獎

需註冊後登記 TCL家多一點暖接種疫苗抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年9月3日下午5時30分

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 2021年9月3日或之前已年滿18歲
  • 已於2021年9月3日或之前完成接種一劑由「香港」政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)旅發局賞你遊大抽獎

旅發局賞你遊大抽獎<——- 登記連結即日起至2021年8月31日下午5:30

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 2021年8月31日或之前已年滿18歲
  • 已於或將於2021年8月31日或之前完成接種一劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)全年睇戲套票大抽獎

全年睇戲套票大抽獎<——- 登記連結即日起至2021年9月15日下午5時正

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 2021年9月30日或之前在香港完成接種兩劑新冠疫苗
  • 無須年滿18歲

(已截止)Club Med 疫苗接種大抽獎

Club Med 疫苗接種大抽獎<——- 登記連結即日起至2021年9月30日香港時間23時59分

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 參加抽獎時已年滿18歲
  • 已於或將於2021年9月30日或之前於香港完成接種兩劑疫苗

(已截止)香港機場管理局疫苗接種免費機票大抽獎

香港機場管理局疫苗接種免費機票大抽獎 <——- 登記連結9月16日起至9月30日

泰機票抽獎

Hk Express機票抽獎

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 已於或將於2021年9月30日或之前於香港完成接種兩劑疫苗
  • 已登記成為有關航空公司或亞洲萬里通的會員
  • 機管局、有關航空公司及其承辦商的員工,如涉及有關抽獎活動的設計、組織、執行、宣傳或統籌工作,均不可參加有關抽獎活動

(已截止)香港珠寶聯盟疫苗接種大抽獎

香港珠寶聯盟疫苗接種大抽獎<——- 登記連結即日起至2021年9月15日23:59(香港時間)

參加條件:

  • 持有香港身份證
  • 於2021年9月15日或之前年滿18歲
  • 2021年9月15日11時59分或之前已於香港完成接種兩劑疫苗

兩針疫苗抽獎

(已截止)睿智金融捐出上海實業環境股票抽獎

智金融捐出上海實業環境股票抽獎 <——- 抽獎詳情即日起至2021 年 9 月 1 日晚上 11 時 59 分

參加條件:

  • 持有香港永久居民身份證
  • 年滿18歲
  • 完成接種兩劑疫苗

永安180萬禮券抽獎

永安180萬禮券抽獎

永安180萬禮券抽獎 <——- 抽獎詳情即日起至11月7日

參加條件:

  • 由8月2日起至每期抽獎券收集截止日期前於永安百貨/永安網店單日購物滿$200或以上
  • 持有香港身份證
  • 領獎日前年滿18歲
  • 領獎日前已於香港接種新冠疫苗
  • 完成接種兩劑疫苗才有機會獲得大獎、二獎及三獎,只接種一劑者只有機會獲得特別獎

(已截止)香港總商會幸運大抽獎

香港總商會幸運大抽獎

香港總商會幸運大抽獎 <——- 登記連結即日起至9月29日下午11時59分59秒

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 在登記參加抽獎活動時已年滿18歲或以上
  • 已在香港完成接種兩劑2019冠狀病毒病疫苗,並可應要求提供疫苗接種紀錄

(已截止)新地日日抽

新地日日抽

新地日日抽 <——- 登記連結即日起至2021年8月31日中午12時正

參加條件:

  • 登記參加抽獎時已年滿18歲的香港永久性居民
  • 於登記大抽獎活動當天已在香港完成接種兩劑由香港特區政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗

(已截止)SASA莎莎美麗全城接種疫苗大抽獎

SASA莎莎美麗全城接種疫苗大抽獎

SASA莎莎美麗全城接種疫苗大抽獎 <——- 登記連結即日起至2021年9月30日 中午12時

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 已年滿18歲
  • 已於香港完成接種兩劑新冠疫苗
  • 已成為“香港莎莎網店”的會員

(已截止)恒基兆業集團「疫苗接種鼓勵計劃」抽獎活動

恒基兆業集團「疫苗接種鼓勵計劃」抽獎活動

恒基兆業集團「疫苗接種鼓勵計劃」抽獎活動 <——- 登記連結即日起至2021年9月16日晚上11時59分(香港時間)

參加條件:

  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 於登記參加抽獎活動時已年滿18歲
  • 登記參加抽獎活動時已完成接種兩劑由香港政府推行的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃下的新冠疫苗。兩劑相關疫苗必須在香港接種。

(已截止)香港中華廠商聯合會疫苗大抽獎

香港中華廠商聯合會疫苗大抽獎

(必須用E健行登記)香港中華廠商聯合會疫苗大抽獎 <——- 登記連結即日起至9月18日

參加條件:

  • 登記抽獎時年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 在香港完成接種兩劑新冠疫苗

領展疫苗接種大抽獎

領展疫苗接種大抽獎<——- 登記連結即日起至10月24日下午11時59分(香港時間)

參加條件:

  • 登記抽獎時年滿18歲
  • 持有香港身份證(永久居民或非永久居民)
  • 登記大抽獎活動當天已在香港完成接種兩劑新冠疫苗

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